潓美【氢氧说】第173期-大脑的易损性与保护修复的迫切性（粗糙大脑需要呵护与修复）

本期简介

潓美【氢氧说】第173期-大脑的易损性与保护修复的迫切性（粗糙大脑需要呵护与修复）

大脑易损，日常呵护与修复不容忽视。杨波教授从大脑对外界反应的不同类型切入，讨论自我提升与保护策略，强调在有限条件下用可落地方法维护脑健康。适合希望系统维护脑健康、提升自我防护能力的听众。