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Ascleway [Hydrogène et oxygène] Épisode 268 - Les fondements de l'aide au sommeil par l'hydrogène-oxygène : de la réparation cellulaire au repos nocturne
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À propos de cet épisode
Ascleway [Hydrogène et oxygène] Épisode 268 - Les fondements de l'aide au sommeil par l'hydrogène-oxygène : de la réparation cellulaire au repos nocturne
La Pr Gao Yuhong explique les bases du soutien au sommeil par hydrogène-oxygène, de la réparation cellulaire au repos nocturne. Rythme circadien, stades du sommeil et rôle d'un sommeil de qualité pour mémoire et récupération. Stades du sommeil clairs servent les mécanismes d'aid.