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Ascleway [Hydrogène et oxygène] Épisode 163 - Médecine hydrogène-oxygène et sommeil : questions-réponses et plan optimisé (002) (mode maths élémentaires pour réguler l'insomnie)
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À propos de cet épisode
Ascleway [Hydrogène et oxygène] Épisode 163 - Médecine hydrogène-oxygène et sommeil : questions-réponses et plan optimisé (002) (mode maths élémentaires pour réguler l'insomnie)
L'insomnie relie rythme, cognition et habitudes. Dans le volet 2 des Q&R sommeil hydrogene-oxygene, le Pr Yang Bo propose des variables mesurables via une metaphore scolaire, des optimisations concretes et le role d'appoint de l'inhalation avec precautions professionnelles.