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Ascleway [Hidrógeno y oxígeno] Episodio 243 - La relación entre la microbiota intestinal, el sueño y la regulación del estado de ánimo
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Ascleway [Hidrógeno y oxígeno] Episodio 243 - La relación entre la microbiota intestinal, el sueño y la regulación del estado de ánimo
El profesor Lyu Yongyong relaciona microbiota intestinal, sueño y regulación emocional desde la biomedicina del hidrógeno y la salud proactiva. Explica cómo la disbiosis afecta cuerpo y mente, y comenta observaciones sobre longevidad saludable. Vínculos microbiota-sueño-ánimo si.